Un servei
integral

Cada un dels serveis que oferim es complementen i potencien per impulsar un benestar físic, mental i emocional.

TRACTAMENTS AYURVÈDICS

Programes de
cures de salut

RETIRS PERSONALITZATS DE CAP DE SETMANA (2 NITS), UNA SETMANA, DEU DIES I DUES SETMANES.

QUÈ INCLOUEN:

• Tractaments complets ayurvèdics.

• Sessions de ioga, meditació i pranayama.

• Rutines de neteja (dinatxaries) amb material inclòs.

• Sessions d’oxigenació natural (mètode Bol d’Air ®).

• Sessions de kinesiologia holística.

• Alimentació vegetariana i ecològica.

• Hamaques, relax i natura.



Kinesiologia
holística

És un mètode integral de diagnòstic i tractament que utilitza el test muscular per descobrir els desequilibris en el cos i tractar-los amb les teràpies més adequades. Es basa en 4 camps: energètic, emocional, químico-nutricional i estructural i segons en el camp on es trobin s’utilitzen diferents tractaments: auriculoteràpia, cromoteràpia, acupuntura amb imants, suplementació natural, flors de Bach, tapping, EMDR, visualitzacions, tècniques manuals, etc.

Bol d’air ®

És un mètode únic d’oxigenació natural mitjançant inhalacions d’un extracte ecològic i medicinal de pi a través d’un dispositiu. Els seus beneficis són múltiples i es fan servir en sessions curtes de diversos minuts. Augmenta l’oxigenació cel·lular, millora la funció mitocondrial, reforça les defenses contra els radicals lliures, millora la biodisponibilitat de l’oxigen i permet assimilar-lo millor, augmenta l’energia, la resistència a l’estrès i l’envelliment cel·lular.



Yoga i
meditació

 

Una sessió de ioga personalitzada i adaptada a les necessitats del grup, acompanyada de pranaiames i meditació.

Tallers

 

Els tallers es realitzen el dissabte o diumenge entre les 10h i les 15h (segons el taller) i inclouen infusions i un dinar ric i saludable després de l’activitat. Personalitzats per a grups i per a un mínim de 6 persones.

Contacta

TEMÀTIQUES:

  • Taller de massatge Champi del cap: Introducció a l’Ayurveda, conèixer la nostra constitució (test), beneficis i indicacions del Champi, apunts dels passos dels passos pràctica).
  • Taller de massatge facial ayurvèdic Mukhabhyanga: Introducció a l’Ayurveda, conèixer la nostra constitució (test), beneficis i indicacions del massatge facial,(inclou dossier i olis per a la pràctica).
  • Taller de massatge corporal Abhyanga + dry brushing: Introducció a l’Ayurveda, conèixer la nostra constitució (test), beneficis i indicacions d’Abhyanga i dels ceps massatges, autopràctica dirigida (inclou dossier, olis per a la pràctica i raspall).
  • Taller de ioga facial: taller pràctic per aprendre a estimular i treballar els músculs de la cara i el coll, rejovenint l’aspecte i per prevenir la flacciditat i en prevenir la flacciditat olis).
  • Sessió de ioga i meditació: sessió pràctica i adaptada al nivell i necessitats personals, amb tot el material necessari per a la pràctica.
  • Taller de cuina ayurvèdica: Teòric i pràctic: principis de l’Ayurveda, conèixer la nostra constitució (test), aliments adequats per a cada dosha i pràctica de diferents receptes adequades



A QUI VAN DIRIGITS:

  • Tallers a mida per a un grup d’amics que vulguin aprendre a cuidar-se i passar un dia a la natura (mínim 6 persones).
  • Tallers realitzats en centres de ioga per difondre l’Ayurveda als seus alumnes.
  • Tallers i xerrades sobre Ayurveda i temes de salut per a tothom.
  • Jornades de salut en col·laboració amb altres professionals per a tots els públics.